ほっとひと息。

普段は、体操やイベントの内容を紹介していますが、本日はいつもとは違った目線でお届けいたします。

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これは普段ご利用者の方々がリハビリを行っている「リハビリ室」

正面に見えるマシンを使用して、ガシガシと筋力トレーニングをしています。

しかし、その奥にその場所はあります。

その場所とは・・・・・・・・。

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そう、「畑」です!

現在は綺麗に整地されていますが、少し前までは、「きゅうり、トマト、なす」といった夏野菜が鈴なりに生っていたんですよ。

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(端っこにひっそりとピーマンだけが残っています)

一見この畑は、リハビリに全く関係無く思われるかもしれませんが、

生っている野菜を見て季節を感じたり、時には率先して「草取り」をしてくださるご利用者の方もいらっしゃいます。

畑も立派に「治療」や「リハビリ」に役立っています。

近いうちにこの畑に、ほうれんそうや小松菜の種を植える予定です。

また変化がありましたら、ご紹介させて頂きます。

 

自衛消防大会

10/9(水)は外出(屋外訓練)を兼ねまして「多摩市自衛消防大会」を訪ねました。

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お邪魔じた時間が遅くすでに「新天本自衛消防隊」の出番は終了していましたが、

本物の消防隊員の訓練風景を堪能いたしました。

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見学された皆様は「こんな大会があるなんて知らなかった」 「病院が火事になっても安心だね」と話されていました。

残念ながら、当院自衛消防隊の活躍は見学できませんでしたが、「表彰式」には間に合いました

順位はといいますと・・・・・・

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※赤いつなぎを着ていますのが、「新天本病院自衛消防隊員」です。

堂々、3位!

見事な勇士を見る事が出来ました。

 

体操教室

久しぶりに、地域へ体操教室に出かけて来ました。

そこは、多摩市の小高い閑静な住宅街の一角にあります。

ここで体操を行うのは、3回目。

今回は、どの様な方々にお逢いできるか楽しみです。

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挨拶を軽く済ませると、先ずは「棒の体操」です。

3回目という事もあり、徐々に参加人数も増えて来ました。

 

棒の体操だけでは終わりません。

続きましては・・・・・。

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「ゴムバンド」を使用しての体操です。

緑や赤、黄色と色とりどりなのですが、それには意味があります。

緑>赤>黄の順番でゴムの強度が違っています。(黄色のゴムが一番やわらかいという訳です)

ゴムの強度を利用して「筋力UP」効果も期待できる体操になっています。

この場所では、毎月実施が決定していますので、これからも体操を通じて多くの方々と

楽しいひと時を過ごしたいと思います。

水曜日外出プログラム

暑い夏も終わり、すっかり秋になりました。

そうだ!外に行こう!!

思い立ったが吉日、ご利用者様と「小山内裏公園」へ出かけました。

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先ず出迎えくれたのが、このかぼちゃ君たち!良く見るとひょうたんには「眼」が付いててカワイイでしょ!!

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お次は・・・・! 小さなすいか?

初めて見る植物で誰も分かりませんでした。

(帰ってから調べると、「リュウキュウスズメウリ」という植物でした)

ちなみに皆様「秋の七草」は全て言えますでしょうか。

「ごぎょう、はこべら、ほとけのざ・・・・」おっとこれは「春の七草」でした。看板が立っていましたので一枚撮ってみました。

 

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さてと、入口での散策はこのくらいに致しまして、更なる奥地へ散策開始です!

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公園奥地は、紅葉が綺麗でした・・・・・。とはいかず、まだ「青々」していました。

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しかし、途中で「どんぐり」発見!

そっと、ご利用者様の頭の上に乗っけてみました。

秋を満喫とまではいきませんでしたが、気持ちよく散策して来ました。